En oo taas pitkään aikaan päivitellyt, sillä on ollu melkosta kiirettä. Oon siis juossu koulun ja duunin välissä, ja oon säälittävän vähän saanut urheiltua. No kävin mä maanantaina ja keskiviikkona salilla, mut melko hätäseen.
Maanantaina mun paino tais olla 54,9kg, keskiviikkona 54,7kg ja torstaina ja tänään 54,8kg jumahtanut. En mä tosiaan muista, koska olisin painanu noin vähän! Mut oon laiskistunu ihan sikana tän mun syömisen tarkkailun kanssa. Oon yrittäny pysyä 1000 kcal alapuolella, mut en oo tarkkaan laskenu niitä kaloreita. Ja ihan sama syönkö ton verran, niin ei tää paino tipu silti mihinkään. Toivotaan et hitaasti lähtis laskuun taas ja nimenomaan sitä läskiä rupis palamaan! Tippuispa se paino edes 54,3kg niin voisin sanoa laihtuneeni jo 3kg!
Oon just lähdössä salille ja taidan kyl syödä ehkä hapankorpun ennen sitä, jotta taas jaksaa. Illalla bf tulee kotiin ja taidetaan syödä herkkutortilloja, joten ennen iltaa yritän olla syömättä pahemmin. Välillä mua ei vaan yksinkertaisesti kiinnosta olla syömättä ja vituttaa noi kalorit. Tosiaan InBody mittauksesta selvis, että mun päivittäinen kalorinkulutus on jotain reilu 1200kcal, jos en tee siis yhtään mitään. Miks mun kaloreiden kulutus ei vois olla vailla 2000, epäreilua.
Hei toivottavasti joku jaksaa käydä täällä lukemassa, niin tuntuis paremmalta päivitelläkkin! :-) Nyt kuntoilemaan, prkl.
